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Marche nordique à Grenade
La marche nordique à Grenade, proposée par Sierra & Sol combine exercice physique et nature, dans une technique spécifique qui utilise des bâtons pour améliorer la posture, la circulation et les articulations. Une activité accessible à tous les âges, axée sur la santé et le bien-être. Sierra & Sol organise des cours d'initiation et des promenades à travers des paysages urbains et naturels, pour favoriser l'intégration sociale et le plaisir de la nature.
Les premiers cours d'initiation à la marche nordique permettent de découvrir la technique Alfa 247. Cette technique se concentre sur la réalisation d'une activité physique saine. La marche nordique est, en bref, une activité physique sûre, naturelle, dynamique, efficace et adaptable pour tous, qui sollicite tout le corps de manière symétrique et équilibrée. Le cours est dispensé par un instructeur accrédité par la FENWA (Fédération nationale de marche nordique)
Une fois la technique maîtrisée, Sierra & Sol propose des sorties de deux heures toutes les semaines (lundi et mercredi) pour pratiquer la marche nordique. Seule une pratique régulière permet de profiter de tous les bienfaits de cet exercice physique.
Heures non précisées
Les tarifs de cette offre peuvent varier selon la date. Cours d'initiation : 50 € Sorties pour pratiquer : 7 €
fr
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Informations générales
Offert par
Rendez-vous
Mon Jan 27 00:00:00 CET 2025 - Tue Jan 27 23:59:59 CET 2026
Les tarifs de cette offre peuvent varier selon la date. Cours d'initiation : 50 € Sorties pour pratiquer : 7 €
Comprend
Coordonnées non disponibles
Marche nordique à Grenade
Placeta de Liñán, 5, 18010
Services et infrastructures
Public objectif
Famille, jeune homme, amis, je voyage seul
Les segments
Nature
Spécialités
Respirez la nature
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