Marcha nórdica en Granada

Con los primeros cursos de iniciación de Marcha Nórdica (Nordic Walking) se puede conocer la técnica Alfa 247. Esta técnica centra su objetivo en la realización de una actividad física saludable. El Nordic Walking o caminata nórdica es, en definitiva una actividad física segura, natural, dinámica, eficiente y adaptable a todo el mundo, que implica a todo el cuerpo de forma simétrica y equilibrada. El curso está impartido por una instructora acreditada por la FENWA (Federación Nacional de Marcha Nórdica)

Una vez aprendida la técnica, en Sierra & Sol realizan salidas todas las semanas (lunes y miércoles) de dos horas para practicar Nordic Walking. Sólo la práctica de una manera regular permite adquirir los beneficios de este ejercicio físico.